A new year ✴

This being human is a guest house.
Every morning a new arrival.

A joy, a depression, a meanness,
some momentary awareness comes
as an unexpected visitor.

Welcome and entertain them all!
Even if they’re a crowd of sorrows,
who violently sweep your house
empty of its furniture,
still, treat each guest honorably.
He may be clearing you out
for some new delight.

The dark thought, the shame, the malice,
meet them at the door laughing,
and invite them in.

Be grateful for whoever comes,
because each has been sent
as a guide from beyond.

(Rumi)

16th December 2022

Let me ...

 

... be a feather

Strong, with purpose.

Yet light at heart

Able to bend.

And, tho I might

Become frayed.

Able to pull myself

Together again.

 

(Anita Sams, Daniela Grünwald,
Photodarium)

Never gone

Sometimes it seems as if the magic of life is gone forever. It just doesn’t show up for you anymore, it’s like it has forgotten you or like you used it up, it leaves you empty and dull. And then you starve, you long for it, you feel like you can’t go on without it. It’s hard to live without something that has become so dear to you. So you keep going as best as you can, feeling more like a zombie that’s crawling through a tunnel, hoping to find the light again. You look for this certain kind of magic that passes all understanding, you know it must still be there, maybe even in the darkness, but you just can’t feel it. Days, weeks, months pass, and nothing happens. Until the time has come, a moment when you didn’t expect it, when you weren’t thinking about the absence of what you were longing for. Boom, there it is, overwhelming you gently. And it might not stay for long, it might not be stable, but it’s happening again. Like a snippet that says: Hello, I’m still there, I haven’t abandoned you, my love. I’m never not there. How could you forget that?

No clue (needed)

“Sometimes you have to lose your path completely, sometimes you just have to not know what your path is, have no clue anymore what your path is. Maybe sometimes that’s the path, that’s the next step … to not know what the next step will be … to not know where the hell your life is gonna take you. The path of the moment.” (Jeff Foster, From Depression to Awakening)

“We’re coming back to our raw, moment-to-moment experience, and we’re remembering that we only ever have to deal with this moment. Life is never bigger than this moment. ... Sometimes life can seem so overwhelming, and we’re caught up in the past or future, and we forget that there is only now.” (Jeff Foster, Mindfulness Meditation for Stress)

Let me show you …

… how beautiful you are
said the light to the shadow.

Sometimes

Sometimes I feel like Cinderella, I want to be saved. By whom or what I don’t know. Maybe by a man, by a friend, by a stranger, by God, by myself. By the next thought or feeling or happening or view. By sleep, by death. Maybe all of that, or rather none of it. It seems the best salvation is that which is not needed. Or which is happening, all the time. Well, I know it’s like that. I just forget sometimes.

Don’t forget

The world can be so beautiful.
The flowers know that.
Oh, let me be a
flower girl.
⚘ ⚘ ⚘

Humans

Eight billion individuals, undividables
autists if you will. 

Everyone in their own world
literally being their own universe. 

Yet connected, in varying ways and degrees
dancing with each other, loving, fighting 
(mis-)understanding, (not) caring, ...
and basically all one
the one life expressing
as all of us and everything.

Paradox and beautiful
beyond measure
beyond beyond
poor words ...

Just a little shift

I was so happy when I first saw this picture last year. Stereogramms are so much fun and so symbolic. Just a little shift in perspective, another focus, or rather a defocusing, and then ... Today I looked at it again and saw another version of the motive: a teapot that’s broken in half and a smaller one in front of it. Amazing! (This only seemed to work on my phone where the picture is smaller than on a laptop.) It was as if life were reminding me that there’s always more to be discovered, even in that which is apparently the same and known. Keep exploring and savoring, wherever you are drawn to, my dear. It’s beautiful :).

In love there are no lines

I don’t know why, but I was thinking about the Stockholm syndrome recently. How the word syndrome is already so hard and judgmental and problematizes that which it tries to describe far too much. How it hurts me and gives me bruises inside. How all kinds of labels do that and how outrageous that is, that overly rational, divisive thinking. The truth, or what feels truer to me, is that it’s all blurred and that the lines we draw just aren’t real. You can take them, stretch and bend and move them, you can play with them. You can take any subject and treat it as a coin with two sides, clearly defined, where the coin lies on either one side or the other. Heads or tails. This or that. Period. No more discussion. File closed. Subject killed. Or you can take the coin, put it on its edge and let it spin. Then it turns into a ball that has no points, no sides, no edges. It simply rolls while being everything ...

The so-called Stockholm syndrome was invented as a psychological phenomenon after an incident where victims sympathized with their hostage-takers. Maybe they even fell in love with them, which says it perfectly: The unconditionality of love graciously took them in. Now you could call that wrong or problematic and pity those people, and yes, on a certain level, in a very dualistic sense, it “is” so. Life can pretend so. But you, it, life as you, could also see the beauty in that, the gentleness and the saneness; the saneness and the sameness. You just have to go an inch deeper or wider, it’s just a little shift. Then these are people who don’t fight what’s happening, who surrender. They surrender to the goodness of the life that everyone and everything is, and this is what (dis)solves the situation. And maybe (and not even that is necessary) they see the isness in it, the beauty, the dance that dances itself, just like that, in that guise, in that moment in time. You could call it love.

These thoughts, which have not even really been thought but more like sensed (only now, while trying to write them down, literally, taking them “down” into the realm of thoughts and words), have been with me for a couple of days and maybe, I don’t know how it all connects, have led to the moment in time this morning where I felt deeply in love with the greyness and heaviness that has been with me for quite a while, having me in its grip, having taken me hostage if you will. There was no resistance, so it was completely alright and beautiful as it is. And in that, life did its magical, paradoxical thing, and the greyness kind of disappeared. The problematicness of it vanished, it transformed into “beyondness.” The “place” where there is no need to accept or reject anything revealed itself, in its very innocent, obvious way. You could call that home.

Momentnotizen

„Heißa, du lustiger Kieselstein!“ (3. Dezember im Leo-Wörterbuch-Adventskalender) Oh, mein Gott, ja, man sagt viel zu selten „heißa!“ Und „famos!“ und „fabelhaft!“ und „märchenhaft!“ und „himmlisch!“

Der erste Morgen im Winter mit Raureif auf den Dächern und Wiesen. Dazu Sonne und Himmelhellblau und Lebensliebe.

Es ist Dezember, und, anders als in meinem vorherigen Zuhause, scheint die Sonne in mein Wohnzimmer, weil das Haus weiter oben im Dorf liegt. Heißa! :)

Paradies: der Güte des Lebens schutzlos ausgeliefert sein.

Die Betrachtungen über Faulheit von Thaddäus Troll im Büchlein Immer mit der Ruhe! Heitere Geschichten. Ja, ja und nochmals ja :). In einem Umzugskarton ein ganzes Buch von ihm haben. Vielleicht werde ich fleißig genug sein, um es zu suchen und darin zu lesen.

Seit einiger Zeit habe ich auch ein Smartphone, nachdem ich es ewig auf dem Zettel hatte. Wie einfach und schnell dann alles ging, auch das Inbetriebnehmen und Benutzen. Love it. Und was für einen Spaß viele Funktionen machen. Wie oft habe ich abends schon die Sternschnuppen in der Wetter-App betrachtet, wenn der Himmel in den Städten klar ist. Oder gestaunt über die hohen Temperaturen in italienischen Städten (die angezeigt werden, weil das Handy so eingestellt war und ich es nicht geändert habe). Heute habe ich herausgefunden, dass ich das iPhone schütteln muss, um eine Eingabe rückgängig zu machen. Wie putzig ist das denn!? Und die Freude ist doppelt groß, wenn ich mir vorstelle, was für einen Spaß es den Entwicklern bei Apple machen muss, sich solche Sachen auszudenken. Danke, Leute!

Putzig auch im übertragenen Sinne: einmal kräftig schütteln, und der Fehler verschwindet. „Lächle, und zwei, drei Probleme sterben“ (Einhorn-Kalender 2022, studio-kokula.com).

„Einhörner lügen nicht! Sie erfinden die bessere Wahrheit.“ (ebd.)

“Do it for you and the energy will be right.” (juniqe.com) Yes, be honest and admit that you do it for you anyway, all for you, always, and that’s not a bad thing, but a good thing. That you, whatever this is or isn’t, are good and free to live what you want. 

„Sich frei machen, sowohl als auch“ (13. November 2021 im Was-wir-lieben-Kalender).

„Nach Perlen tauchen“ (21. August).

„Wenn die Tage zerfließen“ (irgendwann; das Datum ist tatsächlich nicht mehr auf dem Zettel drauf).

„Not-To-Do-Listen“ (12. Oktober).

„In Farben schwelgen“ (16. Oktober).

Ab und zu eine Zigarette rauchen. Nein, es schmeckt mir nicht, aber es hat so viele andere Vorzüge. Ja, es ist vielleicht ungesund, aber wer weiß das schon. Kann etwas, das man genießt, das zu Entspannung beiträgt, meditative Dimensionen erreicht und einen so anmutig sich kringelnden, bläulichen Rauch erzeugt, wirklich ungesund sein? Und wenn schon, es ist es dann wert.

Tage, an denen ich nur einmal kurz das Haus verlasse, um im Hof eine Zigarette zu rauchen und einen Glühwein zu trinken. Himmlisch!

Homie aus Leidenschaft. Fabelhaft!

„Mein ruhiges Leben in diesem kleinen Dorf ist alles, was ich jemals wirklich gewollt habe. Einen Großteil der Zeit ist es so friedlich, dass auch die höchsten Zustände von Glückseligkeit, die ich früher erlebt hatte, dem nicht gleichkommen. Aber trotzdem würde ich mich nicht als ‚erwacht‘ bezeichnen, und ob hier ein ‚Ich‘ ist oder nicht, ist mir völlig egal.“ (jemand im Buch Sein – sonst nichts von Nathan Gill) Hello, my friend :).

“I never said I want to be alone. I only said I want to be left alone.” (Greta Garbo) Yes, leave me alone, love me if you can. And maybe they’re one and the same. Closer than close, freer than free. Just the best.

“It’s okay to live a life that others don’t understand.” (auf einem Poster) And it’s okay to live a life that I myself don’t really understand. Is there anything to understand at all? Yes and no. Amazing.

“It’s your story. Wear it your way.” (Pandora-Werbung) 

Ein sonniger Herbsttag in Frankfurt. Auf dem Weg zum Bahnhof sitze ich am Main in der Sonne, genieße die Wärme und das Glitzern des Wassers. Neben mir sitzen zwei junge Frauen mit Babys. Ein Satz aus ihrem Gespräch dringt an mein Ohr: “Yes, life is good.” Ich lächele und gebe ihr sowas von recht. Und wundere mich darüber, wie ich das zuweilen vergessen kann, wie als wäre es zu gut, um wahr zu sein. Ist es das? Ich möchte es nicht glauben.

„Ich verstand es nicht, aber das war mir auch nicht wichtig, denn ich lebte es ja.“ (Jacques Lusseyran in Das wiedergefundene Licht)

„Ich glaube, er hatte in der Zeit seiner Gefangenschaft und in dem Leben danach etwas begriffen. Etwas unglaublich Wichtiges, das man nicht verstehen kann, ohne sich einmal in einer durch und durch passiven Lage befunden zu haben. Vermutlich lag darin der Grund, warum sein Blick wahrhaft durchscheinend war und warum sich von Zeit zu Zeit seine wundersame Intuition regte.“ (Banana Yoshimoto, Erinnerungen aus der Sackgasse)

Trau dich, im Meer des Lebens zu ertrinken. Es gibt nichts zu verlieren, nur alles zu gewinnen. Mehr und immer mehr ...

Das Wort immerdar.

Die Schönheit des Denkens

Ich bin so viel im Kopf in letzter Zeit, und dann verengt und verkompliziert sich vieles unnötig. Okay. So ist es dann, und es wird sich wieder wandeln, ganz von selbst. Es wäre schon zu viel, zu denken, damit irgendetwas „machen“ zu müssen. Heute kam mir dazu die Geschichte von dem Tausendfüßler und dem Frosch in den Sinn: Treffen sich ein Tausendfüßler und ein Frosch. Als der Frosch all die Füße des Tausendfüßlers sieht, ist er schwer beeindruckt und fragt, wie um alles in der Welt es dieser denn schafft, mit so vielen Beinen zu laufen. „Hmm“, entgegnet der Tausendfüßler, „darüber habe ich noch nie nachgedacht“. Das Ende und die Moral von der Geschicht ist, dass er anfängt, darüber nachzudenken und daraufhin nicht mehr laufen kann. Das arme Denken wird dabei ziemlich rigoros beiseitegewischt, irgendwie zu recht, aber irgendwie auch nicht.

Denn vielleicht liegt die Kunst darin, über Dinge, sich selbst, das Leben nachzudenken, so viel man will, wenn einem das Freude macht, wenn das interessant gefunden wird. Es geschieht dann in einem fragenden, sich wundernden, faszinierten, neugierigen, offenen Sinne, wie ein erstauntes „Oh, sieh mal an ...“, ohne dass es ein Hindernis für den intuitiven, natürlichen Fluss der Dinge wäre, vielmehr ein harmonischer Tanz zwischen Herz und Kopf, Intuition und Intellekt, ohne zwischen ihnen allzu sehr zu unterscheiden. Dann ist das Denken etwas Bereicherndes, etwas, was einen den natürlichen Fluss noch mehr genießen lässt, was ihm eine weitere Dimension hinzufügt, ihn speist und dabei schöpferisch ist. Wenngleich es manchmal auch einfach schön, wichtig, wertvoll, „angemessen“ ist, den Intellekt komplett beiseitezulassen. Was auch immer gefällt, wie auch immer es sich jeweils abspielt … Wenn das Denken aber an Bord ist, „sollte“ es idealerweise freudvoll, leichtfüßig, geschmeidig und konstruktiv sein, nicht trocken, neurotisch, blasiert, rigide, widerständig, rechthaberisch oder zer- und verzweifelnd. Dann sind die Dinge ganz wunderbar komplex, ohne kompliziert zu sein, dann kommt alles ins Schweben, ist bezaubernd bunt und facettenreich, ohne zu überfordern und ohne den ernsthaften Anspruch, verstehen und einordnen zu müssen. Dann lebt man im erfrischend-freien und zugeneigten Sowohl-als-auch, in einer beglückenden Allesheit statt in den engen Gängen von Entweder-oder, Richtig und Falsch. Oh, wie ich das liebe. ❤

A nice little kick in the ass

... and I think I like it :).

“... the mediocracy that you put up with. It’s stunning how much of what you really want you are denying yourself the having. Oh, and then you justify, ‘Well, I want to be spiritual, I don’t want to be materialistic.’ And we say then you should have stayed where we are, where nothing manifests [non-physical]. But you are here, you’re here for manifestation. Manifestation is the most spiritual, perfect part of the creative process.” (Abraham-Hicks, Life Is Meant to Be Like Vacation Everday)

♪

„Schau, eins ist wichtig,
mein kleiner Liebling:
Wenn du überhaupt etwas tust,
probier’s mal mit Gemütlichkeit ...“

„Oh, Mann, es lebe das Leben!“

 🌞

Erlaubt

Deine Vorlieben und Wünsche, welcher Art sie auch seien, sind Gott,
der/die/das dir sagt, schau, mein Herz, das habe ich für dich vor-
gesehen. Das hast du für dich ausgewählt in deinem bisherigen
Leben, auf die eine oder andere Art, bewusst oder unbe-
wusst. Bitte beleidige mich/dich nicht, indem du
glaubst, du könntest, solltest oder dürftest es
nicht sein, tun oder haben. Mach mir die
Ehre, mach mir die Freude, und
nimm es an. Ich will es für
dich. Ich will es für
mich, denn ich
bin du. 

❤

Hurray

Today is
my 40th birthday.
A number, a phenomenon,
an opportunity to let pass by.
Or to use for all kinds of reflections
or even a nice little mid-life crisis. Or ...
for a nice little lighthearted hurray in this spirit:

“We’re not gonna say that you’re gonna accomplish
a lot, because that’s not the point.
We’re gonna say you gonna have a
really, really good time.”

(Abraham-Hicks)

Oh, yes, I like,
so much ...

👄

Perlenschnurleben ... .. . . . . .. .. ... . . . . ... . .. .... . . .. ... . . . . .

„Die schönsten, angenehmsten Tage sind nicht die,
an denen großartige, aufregende Dinge
passieren, sondern die mit den ein-
fachen, netten Augenblicken,
die sich aneinanderreihen
wie Perlen auf einer
Schnur.“

(Lucy Maud Montgomery,
entdeckt im Büchlein
Niksen*)


*Niksen (niederländ.): Nichtstun

Ich liebe es, eine Nikserin zu sein,
eine Nikse, eine Nixe
:)))).

Recht sein

„Es macht heiter, zu wissen,
dass jeder recht hat
mit sich selbst.“

(Luise Rinser)

Momentnotizen

Der Schatten von kleinen Wellen im Wasser.

Gespräche anderer Menschen mithören, die die Gedanken anregen, in welche Richtung auch immer, oder einen zu Tränen rühren. (Oh, wie vermisse ich Cafébesuche.) Zum Beispiel die Bemerkung einer Kellnerin in einem Frankfurter Eiscafé, die ihrer Kollegin von unverschämten Gästen erzählte und wie sehr sie das angegangen hat: „Ich glaube, ich habe einfach keine zweite Haut.“

Das Café heißt Bizziice. Beim ersten Besuch das Wort in einem Rutsch gelesen und gedacht haben, es sei vielleicht ein türkischer oder italienischer Nachname. Auf die gleiche Art als Kind Tatort als ein Wort gelesen haben und Schaumainkai als Schau-ma-in-Kai. Sprache und all ihre Freuden und Verwirrungen.

Filmreife Szenen miterleben, in denen man fast darauf wartet, dass das Geräusch einer Klappe ertönt und jemand ruft, „Okay, danke, wir haben die Szene im Kasten!“ (Oh, wie vermisse ich Zugfahrten.)

Der Lebensfilm in all seinen Filmen. 

“The longer I listened [to a woman in a bar in San Francisco giving a guy from Denmark a ‘travelogue’ about her trips to Europe, in a hard-boiled, rating-everything way, the apparent opposite of someone appreciating and being interested in the places they visit], the more tired I became, a kind of profound bottomless existential exhaustion. I felt I might drown right here in We-Be Sushi, face down in my miso soup, from the sheer futility of it all.” (Tosha Silver, im Buch Outrageous Openness)

Mit Sätzen oder Passagen oder Szenen in Büchern so sehr in Resonanz gehen, dass es einem fast schwindlig wird. Gruselig, lustig oder unendlich wohlig schwindlig.

„Die Welt, in der ich mich bewege, ist normalerweise rosarot, hat reichlich Platz und Tiefe, man kann frei atmen, und alles Mögliche öffnet und schließt sich in schwindelerregendem Tempo. Wenn ich mit anderen Menschen zu tun bekomme, wird sie etwas enger, aber das quält mich nicht sonderlich, denn ich kann ja bald wieder in meine eigene Welt zurückkehren.“ (Banana Yoshimoto, Überhaupt nicht warm, in: Erinnerungen aus der Sackgasse)

Das Gefühl, dass eine solche Art zu sein etwas extrem ist, vielmehr: intensiv. Es aber nicht wirklich anders können und wollen. Es nicht ablehnend meinen. Und wissen, es kann nicht falsch sein. Alles, aber wirklich alles, sind Erforschungen und Ausdrucksformen des Lebens.

Neue Wahrnehmungen und Perspektiven erkunden, Obsessionen pflegen, Aspekte wieder verwerfen. Nein, nicht wirklich verwerfen. Das Kind nicht mit dem Bade ausschütten. Und wenn doch, es immer irgendwie retten können. Nichts ist jemals verloren. 

An Orten, Wohnungen oder Häusern vorbeigehen und sich fragen, wie es wohl wäre, dort zu wohnen. Oder einfach nur zu sagen, „Oh, das ist aber schön“, und ein paar Jahre später wohnt man selber dort. (Das passiert mir gerade zum zweiten Mal ... Liebes Leben, Chapeau & Dank!)

Treffen sich Enge und Weite: „Jetzt bleib mal auf dem Teppich! – Gerne, aber nur wenn‘s ein fliegender ist!“

Der erste Amselgesang im Jahr. Und der letzte. Und dass man das im zweiten Fall nicht sicher weiß.

Und jetzt die Schwalbenflüge.

Gutes Brot, gehaltvoll und mit Kruste, die den Zähnen auf wundervolle Art etwas zu tun gibt. Wie nach langer Zeit mal wieder einen Apfel pur zu essen, statt ihn in einem Smoothie zu zermahlen.

Lieblingsmahlzeit Frühstück. Die Fülle an Gerichten, ob gekauft oder selbstgemacht, ob zuhause oder anderswo.

Wenn Jein die beste Antwort ist.

Wenn nicht mehr gesagt werden kann. Und auch nicht muss.

Miau

Katzentherapie in Corona-Zeiten?

„Hast du ein Problem, frag deine Katze um Rat.
Weiß sie keinen, ist es auch kein Problem.“
(Unbekannt)

❤